التخطي إلى المحتوى الرئيسي

اتصل بنا

اتصل بنا

يسعدنا التواصل معكم والإجابة عن جميع الاستفسارات والمقترحات.

وسائل التواصل:

  • واتساب: 01069899442

إذا كانت لديك ملاحظات حول محتوى الموقع أو ترغب في التعاون معنا، فلا تتردد في التواصل، وسنرد عليك في أقرب وقت ممكن.

نشكركم على ثقتكم ونتمنى لكم تجربة ممتعة داخل موقع N Store Online.

تعليقات

إرسال تعليق

المشاركات الشائعة من هذه المدونة

دليل الأم الذكية للاستعداد للعام الدراسي الجديد: خطوات مريحة وميزانية مضبوطة

10 أفكار ذكية لتنظيم البيت والاستعداد للمدرسة بدون توتر مع اقتراب بداية العام الدراسي، تبدأ الأمهات في الاستعداد لسلسلة طويلة من المهام اليومية، بداية من تنظيم مواعيد النوم والاستيقاظ، مرورًا بتجهيز الحقائب والملابس، ووصولًا إلى تحضير وجبات الأطفال واللانش بوكس. وقد تبدو فترة العودة إلى المدرسة مرهقة، خصوصًا إذا كان الأطفال معتادين على السهر والإجازة وعدم وجود جدول ثابت. لكن القليل من التنظيم المسبق يمكن أن يجعل بداية الدراسة أكثر هدوءًا وسهولة. وفي هذا المقال، نقدم لكِ 10 أفكار عملية للاستعداد للمدرسة وتنظيم البيت ، مع نصائح تساعدكِ على توفير الوقت والمجهود والمال. 1. عدلي موعد النوم تدريجيًا من أكبر أسباب صعوبة الاستيقاظ في الصباح أن الطفل ينتقل فجأة من نظام الإجازة إلى نظام المدرسة. بدلًا من إجباره على النوم مبكرًا في ليلة واحدة، ابدئي بتقديم موعد النوم والاستيقاظ تدريجيًا قبل الدراسة بفترة مناسبة. يمكن تقديم الموعد بنحو 20 إلى 30 دقيقة كل عدة أيام، حتى يعتاد جسم الطفل على الروتين الجديد بصورة أسهل. ومن المفيد أيضًا وضع روتين ثابت قبل النوم، مثل الاستحمام وارتداء ملابس النوم وقراءة ...
إرسال تعليق
قراءة المزيد

طريقة عمل الخبز الفينو السن في المنزل بخطوات سهلة ومكونات بسيطة

  طريقة عمل الخبز الفينو السن يُعد الخبز الفينو السن من أنواع المخبوزات التي تجمع بين الطعم اللذيذ والقيمة الغذائية المرتفعة، لأنه يُحضَّر باستخدام الدقيق الأسمر أو دقيق الحبوب الكاملة الذي يحتوي على نسبة أكبر من الألياف مقارنة بالدقيق الأبيض. ويُستخدم الخبز الفينو السن في إعداد الساندوتشات المختلفة، كما يمكن تناوله مع الجبن أو البيض أو الخضروات، ولذلك فهو مناسب لوجبات الإفطار والعشاء، ويمكن أن يكون اختيارًا جيدًا لمن يرغبون في إدخال الحبوب الكاملة إلى نظامهم الغذائي. المكونات لتحضير الخبز الفينو السن في المنزل نحتاج إلى مجموعة من المكونات البسيطة، وهي: ثلاثة أكواب من دقيق القمح الكامل، وكوب تقريبًا من الدقيق الأبيض حسب الحاجة، وملعقة كبيرة من الخميرة الفورية، وملعقة كبيرة من السكر، وملعقة صغيرة من الملح، وملعقتان كبيرتان من الزيت، وكوب ونصف تقريبًا من الماء الدافئ، مع إمكانية إضافة ملعقة كبيرة من اللبن البودرة للحصول على قوام أكثر طراوة. ويمكن أيضًا إضافة القليل من حبوب الشوفان أو السمسم على الوجه حسب الرغبة. طريقة التحضير في البداية، توضع الخميرة الفورية مع السكر ونصف كوب من الما...
إرسال تعليق
قراءة المزيد

لانش بوكس صحي ومفيد للأطفال.. أفكار بسيطة تخلي طفلك يحب الأكل الصحي 🎒🍎

  لانش بوكس صحي وممتع للأطفال.. أفكار بسيطة تخلي وقت الأكل أحلى 🎒🍎 تحضير اللانش بوكس يوميًا من المهام التي قد تبدو بسيطة، لكنها أحيانًا تكون تحديًا حقيقيًا للأم، خصوصًا مع طفل يرفض بعض الأطعمة أو يشعر بالملل من تكرار نفس الوجبات. لذلك، بدلًا من التركيز على كمية الطعام، يمكننا الاهتمام أكثر بتنوع المكونات، وتناسق الألوان، وطريقة تقديم الأكل. الهدف من اللانش بوكس ليس أن يكون مليئًا بالأطعمة، وإنما أن يحتوي على اختيارات مغذية تمنح الطفل الطاقة وتساعده على التركيز والنشاط خلال يومه الدراسي. 🍞 ابدئي بمصدر للبروتين يمكن أن يكون الساندوتش هو العنصر الأساسي في اللانش بوكس. اختاري خبزًا مناسبًا، ويفضل أن يكون من الحبوب  الكاملة، مع حشوة تحتوي على مصدر للبروتين. من الأفكار السهلة: الجبن مع شرائح الخيار، البيض مع الجبن، الدجاج المشوي مع الخس، أو التونة إذا كان طفلك يحبها. ولجعل الساندوتش أكثر جاذبية، جربي تقطيعه إلى قطع صغيرة أو استخدام قطّاعات بأشكال لطيفة. أحيانًا تغيير شكل الطعام يجعل الطفل أكثر رغبة في تجربته. 🍓 أضيفي الفاكهة بألوان مختلفة الفاكهة من أفضل الإضافات للانش بوكس، ويم...
إرسال تعليق
قراءة المزيد